+- Forum Wielotematyczne (http://www.wielotematyczne.com.pl)
+-- Dział: Zainteresowania (http://www.wielotematyczne.com.pl/forum-9.html)
+--- Dział: Sport (http://www.wielotematyczne.com.pl/forum-15.html)
+--- Wątek: Fitness (/thread-156.html)
Fitness - Kasja - 01-22-2013
Na jakie zajęcia z fitnessu najbardziej lubicie chodzić? Które polecilibyście dla kogoś chcącego zgubić kilka kilogramów?
RE: Fitness - destrukcyjna - 02-02-2013
Wszyscy polecają zumbę,albo zajęcia z instruktorem-trenerem, który indywidualnie dobiera ćwiczenia. Sama z tego nie korzystałam,ale skoro głównie o tego typu zajęciach się słyszy,to widocznie sa najskuteczniejsze.